das Sport- und Freizeitprogramm der Woche

Diese Aktivitäten erwarten Sie in dieser Woche bei uns!
(Änderungen vorbehalten, Anmeldung vor Ort möglich)

Freitag, 13. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: 5 Tibeter
10:15 Uhr: Nordic Walking Tour mit unserem Wellnesstrainer
15:15 Uhr: Progressive Muskelentspannung

Samstag, 14. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: Barfußlauf auf dem Putting Grün
10:15 Uhr: geführte E-Bike Tour zum Halterner und Hullerner Stausee
15:30 Uhr: Kurzentspannung mit Musik
16:30 Uhr: Geführte Klangschalenmeditation mit Udo Homeyer (Gebühr: 12,00 Euro)

Sonntag, 15. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: 5 Tibeter
10:15 Uhr: Beweglichkeitstraining
11:00 Uhr: Training mit der Faszienrolle
14:45 Uhr: Progressive Muskelentspannung

Montag, 16. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: Chi Kung
11:00 Uhr: spaßige Bosselwanderung rund um das Hotel
15:15 Uhr: Kurzentspannung mit Musik

Dienstag, 17. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: Barfußlauf auf dem Putting Grün
10:15 Uhr: Bauch, Beine, Po
11:00 Uhr: Training mit der Faszienrolle
15:15 Uhr: progressive Muskelentspannung

Mittwoch, 18. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: 5 Tibeter
10:15 Uhr: geführte Wanderung zum Opferstein in der Haard
15:15 Uhr: Kurzentspannung mit Musik

Donnerstag, 19. Juni
Fronleichnam

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: Barfußlauf auf dem Putting Grün
10:15 Uhr: entspanntes Boules Spiel am Haus
14:45 Uhr: progressive Muskelentspannung

Freitag, 20. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: 5 Tibeter
10:15 Uhr: Nordic Walking Tour mit unserem Wellnesstrainer
15:15 Uhr: Kurzentspannung mit Musik

Samstag, 21. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: Barfußlauf auf dem Putting Grün
10:15 Uhr: Geführte E-Bike Tour zum Feuerwachturm Rennberg
10:30 Uhr: Schnuppergolf - jeder kann mitmachen
15:30 Uhr: progressive Muskelentspannung
16:30 Uhr: Klangschalenmeditation mit Udo Homeyer (Gebühr=12,- Euro)

Sonntag, 22. Juni

08:15 Uhr: AquaFit
08:50 Uhr: 5 Tibeter
10:15 Uhr: Rücken Fit
11:00 Uhr: Stretching
14:45 Uhr: Kurzentspannung mit Musik