Diese Aktivitäten erwarten Sie in dieser Woche bei uns! (Änderungen vorbehalten, Anmeldung vor Ort möglich)
Freitag, 13. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: entspanntes Boules Spiel am Hotel 15:15 Uhr: progressive Muskelentspannung
Samstag, 14. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: spaßiges Leiter-Golf-Turnier für Groß & Klein 15:30 Uhr: Kurzentspannung mit Musik 16:30 Uhr: Klangschalenmeditation mit Udo Homeyer (Gebühr = 12,- Euro)
Sonntag, 15. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: lustige Bosselwanderung rund um das Hotel 14:45 Uhr: Kurzentspannung mit Musik
Montag, 16. Februar
08:15 Uhr: Aqua Fit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: Minigolf Turnier für Groß & Klein 15:15 Uhr: Kurzentspannung mit Musik
Dienstag, 17. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: Übungen mit dem Theraband 11:00 Uhr: Training mit der Faszienrolle 15:15 Uhr: progressive Muskelentspannung
Mittwoch, 18. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: begleiteter Ausflug: Wanderung durch die Westruper Heide (Anfahrt mit dem PKW) 15:15 Uhr: Kurzentspannung mit Musik
Donnerstag, 19. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: entspanntes Boules Spiel am Hotel 15:15 Uhr: progressive Muskelentspannung
Freitag, 20. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: Nordic Walking Tour mit unserem Wellnesstrainer 15:15 Uhr: Kurzentspannung mit Musik
Samstag, 21. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: geführte Wanderung zum Kohlenmeiler bei Flaesheim 15:30 Uhr: progressive Muskelentspannung 16:30 Uhr: Klangschalenmeditation mit Udo Homeyer (Gebühr = 12,- Euro)
Sonntag, 22. Februar
08:15 Uhr: AquaFit 08:50 Uhr: 5 Tibeter 10:15 Uhr: Rücken Fit 11:00 Uhr: Stretching 14:45 Uhr: Kurzentspannung mit Musik
